5月17日至5月23日为第十一届全民营养周，5月20日是“中国学生营养日”。为了积极推进健康中国行动和国民营养计划，进一步提高全民营养意识，倡导健康生活方式，5月21日，兴隆台区疾控中心（卫生监督所）以“吃动平衡 健康体重 全民行动”为主题，以“健康中国 营养先行”为口号，深入辽油实验中学分校，为同学们带来了一场生动有趣的营养健康课。此次活动市卫健委、市疾控中心（卫生监督所）领导亲临现场督查指导。
　　活动现场，通过悬挂主题横幅、设立健康咨询台，发放宣传画、宣传册、宣传品等方式，疾控慢病科工作人员结合青少年生长发育特点，用通俗易懂的语言讲解了均衡膳食对促进智力发育、增强免疫力、预防慢性疾病的重要作用，借助直观形象的平衡膳食宝塔，强调食物多样化、粗细搭配、少油少盐等健康饮食要点，并现场示范了健康餐盘的搭配技巧，帮助孩子们掌握科学饮食方法。     
　　活动中，工作人员还着重强调吃动平衡的重要性，鼓励孩子们根据自身情况适当增加活动量，以此提升大家对预防和减少疾病重要性的认知，倡导每个人都要成为自己健康的第一责任人，主动改善自身健康状况。回家后与家长分享所学知识，共同制定健康饮食和运动计划，让家长意识到体重与健康的关系，推动全家养成健康生活方式。为了让同学们更好地理解营养健康理念，工作人员和志愿者为同学们发放了营养知识手册、纸抽、环保购物袋和运动毽子。
　　此外，工作人员还叮嘱学校相关负责人加强健康教育，向学生传播健康营养知识，引导树立正确饮食观念，强调运动的重要性，并鼓励学生积极参与体育活动，像跳绳、跑步等，保持适当的运动量，为青少年的健康成长保驾护航。
　　“营养是健康的基石，同学们正处于生长发育的关键时期，更应重视营养摄入，以充沛的精力投入到学习和生活中。”区疾控中心（卫生监督所）慢病科相关负责人表示，通过此次活动，能够提高学生对合理膳食的认识，引导学生养成良好的饮食习惯，促进身心健康发展。同时中心将持续开展形式多样的健康科普活动，让健康理念深入人心，共同为学生健康保驾护航。接下来，兴隆台区疾控中心将继续组织开展此类科普宣教活动，不断探索创新宣传方式和内容，让营养健康知识惠及新皇冠体育_皇冠体育365-app*官网学校以及广大辖区居民，合力助推健康兴隆全民健康水平的提升。（宣传部）